НАШИ НАПРАВЛЕНИЯ
Силовые и функциональные тренировки
Функционалка
Function
Круговая
Circular training/ tabata
Силовая с мини-штангами
Pump
Петли
TRX/ TRX full low body
Силовая аэробика
Body sculpt
Барре
Barre
Осанка и здоровый позвоночник
Йога точного выравнивания
Critical Alignment Yoga
Здоровая спина
Body sculpt healthy back
Пилатес
Pilates
Растяжка
Растяжка
Stretch
Шпагат
Stretch
Миофасциальный релиз
MFR
Пресс + растяжка
Abs+stretch
Танцы
Зумба микс
Zumba mix
Танцевальный замут
Zamute dance
Начать можно с любого направления, наши тренера знают, как масштабировать нагрузку для вашего уровня подготовки
Полезное
© 2021 Created by mobit.ru