Тренеры
Тренер с несколькими высшими хореографическими образованиями и сильным педагогическим прошлым.
С 2015 года артист балета Аниты Цой.
Мастер-тренер танцевальных групповых програм: Dance mix/ ZumBav fitdance/ Wellness park, латина La basik.
Поможет раскрыться и снять эмоциональное напряжение в танце.
Тренер с хореографическим образованием.
С Сальвиной в нашей студии сможете познакомиться с барре — интересное сочетание балета и фитнеса, сделать тело подтянутым и рельефным, тренировки помогут выпрямить осанку и приобрести легкость и грацию в движениях.
А тренировки TRX и Функционал в её компании помогут стать сильнее и выносливее, сбросить все лишнее и добавить мышечную массу.
В спорте с шести лет, КМС по спортивной ходьбе. Закончила институт физкультуры и спорта в 2019 году.
Анастасия ведет разнообразные направления: фитнес, бодибилдинг, функциональный тренинг, TRX, питание, основы диетологии, pilates, stretch.
Обладает необходимыми знаниями основ анатомии, физиологии, диетологии. Умеет мотивировать клиентов и поддерживать их на пути к достижению целей.
Квалифицированный тренер по стретчингу.
КМС по художественной гимнастике.
Поможет осуществить шпагатную мечту и сделать тело более гибким и пластичным.
Дает консультации по питанию.
Закончила с отличием институт физкультуры, КМС по спортивной гимнастике с опытом более 14 лет.
Ведет различные направления: TRX, стрейчинг, пилатес, шпагат, здоровая спина, силовые занятия, функциональные тренировки, Табата и др.
Всегда с вниманием и индивидуальным подходом относится к каждому. На тренировках звучит новая зажигательная музыка, дружелюбный настрой и царит доверительная атмосфера.
Сертифицированный инструктор по хатха-йоге.
Член Российской Федерации Йоги.
Преподает по французской программе Жерара Арно Vinyasa Flow Yoga
Инструктор сертифицированных программ LesMills по направлению BODYBALANCE
Специализация: Йога
Высшее физкультурное образование. Сертифицированный мастер Йоги и Терапии Критического Выравнивания. Хатха йога. Практика йоги с 2003 года.
Мастер спорта по самбо. Тренер-преподаватель.
Тренерский стаж с 1985 года.
Начать можно с любого направления, наши тренеры знают, как масштабировать нагрузку для вашего уровня подготовки