Тренеры
Тренер с несколькими высшими хореографическими образованиями и сильным педагогическим прошлым.
С 2015 года артист балета Аниты Цой.
Мастер-тренер танцевальных групповых програм: Dance mix/ ZumBav fitdance/ Wellness park, латина La basik.
Поможет раскрыться и снять эмоциональное напряжение в танце.
Тренер с хореографическим образованием.
С Сальвиной в нашей студии сможете познакомиться с барре — интересное сочетание балета и фитнеса, сделать тело подтянутым и рельефным, тренировки помогут выпрямить осанку и приобрести легкость и грацию в движениях.
А тренировки TRX и Функционал в её компании помогут стать сильнее и выносливее, сбросить все лишнее и добавить мышечную массу.
Персональный тренер и инструктор групповых программ.
Работала артисткой балета в театре Наталии Сац.
С любовью к своему делу и заботой о безопасности клиента ведет занятия по Zumba, stretching, body form и здоровой спине.
Энергичный фитнес-инструктор, хореограф и танцор с большим опытом работы как с группами, так и с индивидуальными клиентами.
Преподаватель танцев с 6-летним стажем работы с детьми и взрослыми. Сертифицированный хореограф латиноамериканских танцев с опытом разработки танцевальных и фитнес-программ. Знает китайский язык.
В спорте с шести лет, КМС по спортивной ходьбе. Закончила институт физкультуры и спорта в 2019 году.
Анастасия ведет разнообразные направления: фитнес, бодибилдинг, функциональный тренинг, TRX, питание, основы диетологии, pilates, stretch.
Обладает необходимыми знаниями основ анатомии, физиологии, диетологии. Умеет мотивировать клиентов и поддерживать их на пути к достижению целей.
Закончила с отличием институт физкультуры, КМС по спортивной гимнастике с опытом более 14 лет.
Ведет различные направления: TRX, стрейчинг, пилатес, шпагат, здоровая спина, силовые занятия, функциональные тренировки, Табата и др.
Всегда с вниманием и индивидуальным подходом относится к каждому. На тренировках звучит новая зажигательная музыка, дружелюбный настрой и царит доверительная атмосфера.
Сертифицированный инструктор по хатха-йоге.
Член Российской Федерации Йоги.
Преподает по французской программе Жерара Арно Vinyasa Flow Yoga
Инструктор сертифицированных программ LesMills по направлению BODYBALANCE
Квалифицированный тренер по стретчингу.
КМС по художественной гимнастике.
Поможет осуществить шпагатную мечту и сделать тело более гибким и пластичным.
Дает консультации по питанию.
Специализация: Йога
Высшее физкультурное образование. Сертифицированный мастер Йоги и Терапии Критического Выравнивания. Хатха йога. Практика йоги с 2003 года.
Мастер спорта по самбо. Тренер-преподаватель.
Тренерский стаж с 1985 года.
Специализация: Пилатес силовой и Антистресс (пилатес + йога)
— отстройки, анатомия, коррекция в йоге уровень 1 (международный курс на английском Онлайн)
— отстройки, анатомия, коррекция в йоге уровень 2, работа с дополнительным оборудование (курс на английском Онлайн)
— Специалист по Тайскому массажу (международный уровень 1,2,3) (курс на английском оффлайн в Чанг-Мае, Таиланд)
Начать можно с любого направления, наши тренеры знают, как масштабировать нагрузку для вашего уровня подготовки